一方のハガキ

みんなの輪

自分にとってほんとうに必要なこと

疲れや寝不足で何故か顔にトラブルが起きることが多い。疲れたり、寝不足にあるとすぐ顔に出るという女性は少なくない、仕事で疲れた翌日、肌が荒れたり、吹き出物が出たりするので、なぜ疲れや寝不足は顔に集中していくこと。 疲れや寝不足が直接の原因で、…

梅エキスの効果が理想的

白ご飯に梅干し、これが当たり前だった私。でも、このつあんがりは疲労回復にスゴク効果的だそうです。それから、便秘や下痢を改善させるためにもプラスになると思います。 冷え性を改善させることなんかにもつながるために、活かしたいものですね。梅エキス…

脳梗塞と血液の流れ

今の寒い時期は脳梗塞が起こりやすいそうなので、多少の違和感を感じた場合は病院で診てもらう音が大切だそうです。 ポイントは、左右どちら下半身と突然に毎朝、超手がしびれる、というのは脳梗塞の症状ではなく、脳梗塞の場合、毎朝症状が出るのではなく、…

うつ病のそうそうの戦い

鬱病の人が服用する抗うつ剤。でも、服用すると自殺者が増えるそうです。混合状態になると、極度の興奮とひどい落ち込み、あるいは極端な怒りと絶望という入った症状が起こってしまうそうです。 また、うつ状態に層の妄想が重なると、層の過剰なまでの自身は…

寝る前のちょっとした心がけ

仕事の流れで、またはストレス解消に、お酒を飲む機会が多い人はいると思います。よく眠れる気がしても、飲酒には大きな落とし穴があるために気をつけなくてはいけません。 たしかに、お酒を飲むと、結構が良くなるために、寝付きは良くなると思います。しか…

本当の不老長寿

テレビを見ると少し気になった。時空を超えて、いざ不老不死は本当にあるものなのか?世界各地の神話や伝説には、ヒーロや時の権力者がいたものです。現代のヒーローは誰か?キムタクか? 時の権力者が求めていたのは「不老不死」だそうです。現代の人もそう…

二日酔いの防止

これからはだいぶ気温が高くなりますが、水分補給は大事ですが、翌日、二日酔いになった時もまずは水を飲まなくてはいけませんね。二日酔いの朝はアルコールの利尿作用で体内から水分が失われがちになるので、運動なども必要ですが、甘利気温が高いとどうし…

考え方を変えることが大事

私の性格として、少しの嫌なことでもどんどん考えてしまう性格があります。すると、深い穴に入り込んでしまい、どんどん嫌なことばかり考えてしまい、眠れなくなります・・・これってうつ病なのかな?いけませんよね? そこで、心の疲れが取れないとき、まず…

臍の周りの脂肪筋を抑える菌

臍の周りのお肉。いやこれはぜい肉か?どうにかならないのか?もしかしたら、これは皮下脂肪なのかも?内臓脂肪の場合は、男性の方が多いと聞きます。話足のような女性の場合は、皮下脂肪が集まりやすいとのこと。なんとも、脂肪の脂肪の細胞がお腹の周りに…

自分にとってプラスになるように

はじめました2つのことですが、共通するのが髪の毛に役立つと思い始めたわけです。一つは海外の育毛剤ポラリスNR09と、もう一つがウォーキングですね。多き手を振り、速足で歩くように心がけていますね。速足で歩くことで、ホアね周りの筋肉が自然と鍛えられ…

本当に効果的なものを使うこと

今まではサプリとかEDに頼りがちだった私なんですが、今だったらどんなものが自分にとって重要なものなのかをしっかりと使い分けていかないといけないと思っている。この部分はすごく重要なところですよね?今まではさほど考えていなかったんですが、副作用…

パソコンに頼り好きではないか?

やはり手書きであいさつするものですよね?手書きで書くことってすごく面倒だし、失敗したらまた一からやり直さなくてはいけない、だからこそ相手につたわるものですよね?これは結婚式の話。驚きました。 お祝いの席で、スマートフォンを片手に読みながら笑…

頭痛がひどいの

なんか、最近頭痛がひどくて、、、。それで、ネットで調べていたら、やはりストレスが原因ではないかと思います。 ストレスが原因で、頭痛やめまいを訴える人が多いとのこと。やはり、私の会社の上司が悪い!! とくに、アメリカのリーマン・ショック、3.11…

カラスの糞

あちゃちゃ、、路上駐車していたら、電線にたくさん止まっていたカラス?が大量に私の愛車に糞をしていました。まさか、カラスも私が路上駐車していることに気づいて注意してくれたのかも・・・・んなことはないか。 そんなことでさっそく使ったのがコストコ…

男性の悩み、女性の悩み

また、帰り道に雨が・・・、3日連続です。私なにか悪いことしましたかね?ってか、前もって雨が降っているのならまだしも、帰る途中にドシャブリ。明日からは、折り畳み傘を持って行こっと。こんな時に限って、雨が降らないんですよね。 さーって、今回もED…

電動髭剃り

さてさて、さっそくブログを初めて見たんですが、今年から新しくT字の髭剃りから電動髭剃りへと移行しようかと考えています。 まだまだ考え中なんですが、切れ味のことを考えると電動髭剃りがいいそうです。なんで、気になっているのがフィリップスのRQ125CC…